بهترین روش برای افزایش تراکم موهای صورت چیست؟

روش های متفاوت برای افزایش تراکم موهای صورت که می توان در محیط خانه آنها را اجرا کرد و به تقویت موهای صورت در مردان کمک کرد
موهای صورت
افزایش تراکم موهای صورت

از مکمل های غذایی استفاده کنید تا موهای شما ضخیم تر شود

مصرف مکمل های غذایی و ویتامین ها یکی از مهمترین مواردی است که می تواند برای افزایش تراکم موهای صورت تاثیر قابل توجهی دارد، که باعث افزایش تراکم مو می شود و از جمله مهمترین این ویتامین ها عبارتند از:

  • ویتامین D، فعالیت ریشه های غیر فعال مو را افزایش می دهد.
  • ویتامین B از جمله ویتامین B12، بیوتین و نیاسین که باعث تقویت مو و رشد آن می شود.
  • ویتامین های A و C رشد موهای ضخیم و سالم را افزایش می دهد.
  • توجه: اگر رشد ضعیف موهای صورت به دلیل ژن های ژنتیکی باشد، مصرف مکمل های غذایی کمکی نمی کند.

روش های طبیعی برای افزایش تراکم موهای صورت

موهای صورت
افزایش تراکم موهای صورت

بسیاری از روش های طبیعی و مفید برای افزایش تراکم موهای صورت وجود دارد ، از جمله:

دارچین و لیمو برای افزایش تراکم موهای صورت

لیمو و دارچین هم از مهمترین موادی هستند که باعث افزایش و تقویت رشد موهای صورت می شوند و روش آن: [۲]

  • مواد تشکیل دهنده:
    • یک قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده.
    • دو قاشق بزرگ آب لیمو.
  • طرز تهیه:
    • مواد را با هم مخلوط کنید تا مخلوطی سازگار بدست آید.
    • مخلوط را به صورت بمالید.
    • مخلوط را به مدت ۲۵-۳۰ دقیقه بگذارید تا بماند.
    • صورت را با آب سرد بشویید، سپس آن را با حوله تمیز خشک کنید.
    • این روش را دو بار در روز تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
  • توجه: در صورت تحریک پوست باید این روش متوقف شود.

روش روغن نارگیل

روغن نارگیل یکی از بهترین روغن های طبیعی برای تقویت مو و افزایش رشد آن است و به روش زیر استفاده می شود: [۲]

  • مواد تشکیل دهنده:
    • مقدار روغن نارگیل.
    • مقدار روغن رز ماری.
    • گلوله های پنبه ای.
  • طرز تهیه:
    • مخلوط کردن روغن نارگیل با روغن رزماری .
    • مخلوط را با استفاده از پنبه به صورت بمالید و بگذارید ۱۶ دقیقه بماند.
    • صورت را با آب سرد بشویید.
    • این روش را ۲-۳ بار در هفته تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

نکاتی برای ضخیم شدن موهای صورت

نکات زیادی وجود دارد که به رشد و افزایش تراکم موهای صورت کمک می کند، از جمله: [۳]

  • از غذاهایی که حاوی پروتئین و مواد معدنی هستند استفاده کنید.
  • ورزش باعث افزایش تستوسترون، هورمون مردانه می شود که رشد فولیکول های موی چانه را به شدت تحریک می کند.
  • از استرس و فشارهای روحی پرهیز کنید.
  • خوابیدن به اندازه کافی به رشد سالم مو کمک می کند.

 

ماسک ترمیم کننده موهای آسیب دیده با روش های ساده و خانگی

منابع:

  1. Cynthia Cobb, APRN (20-12-2017), “What is the best way to increase facial hair density”، www.healthline.com, Retrieved 28-5-2019. Edited.
  2.  Brown (27-8-2017), “What is the best way to increase facial hair density”، how-to-grow-facial-hair, Retrieved 28-5-2019. Edited.
  3.  Dan Ketchum (10-1-2019), “What is the best way to increase facial hair density”، oureverydaylife.com, Retrieved 28-5-2019. Edited.
ساناز بهمنش
مترجم، نویسنده و مدیر در مجموعه پیارند