رشد سریع مو با استفاده از چند ترفند ساده پزشکی و خانگی

رشد سریع مو با استفاده از روش های پزشکی و خانگی متفاوتی انجام بگیرد که از جمله آنها می توان به موارد متعددی مانند موارد زیر اشاره نمود
رشد سریع مو
رشد سریع مو با استفاده از روش های پزشکی و خانگی متفاوتی انجام بگیرد که از جمله آنها می توان به موارد متعددی مانند موارد زیر اشاره نمود

راه حل های پزشکی برای رشد سریع مو

راه حل های پزشکی بسیاری وجود دارد که باعث رشد سریع مو می شود، از جمله:

  • پمادهای موضعی: تحریک و طولانی شدن رشد سریع مو ها با استفاده از انواع مختلفی از پمادهای موضعی امکان پذیر است.
  • خوردن مکمل های پروتئینی: پروتئین مفید برای تحریک رشد مو و محافظت از آن در برابر آسیب های محیطی و مواد شیمیایی اطراف آن، اما توصیه می شود پروتئین را از منابع طبیعی مانند سبزیجات، ماست، آجیل و غیره مصرف کنید، در مواردی ثابت شده است خوردن مقدار زیادی مکمل پروتئین، علاوه بر کاهش شکنندگی مو، رشد سریع مو نیز در حد قابل توجهی افزایش یافته است.

محلول طبیعی برای رشد مو

ریزش مو با استفاده از تخم مرغ های غنی از پروتئین قابل درمان و تحریک است و تخم مرغ ها حاوی ویتامین های زیادی مانند: ویتامین B هستند که جریان اکسیژن را به مو تحریک می کند، ویتامین A که از شوره سر جلوگیری می کند، ویتامین E خون را تحریک می کند. گردش خون در پوست سر و ویتامین D که رشد سریع مو را تحریک می کند و چای سبز که سرشار از آنتی اکسیدان است نیز رشد سریع مو را تحریک می کند و می توان با استفاده از روش زیر از آنها استفاده کرد:

  • مواد تشکیل دهنده:
    • زرده تخم مرغ
    • دو قاشق غذاخوری چای سبز.
  • نحوه استفاده:
    • مواد را با هم مخلوط کنید. برای به دست آوردن یک مخلوط همگن.
    • مخلوط را از ریشه تا انتها در سر مو پخش کنید.
    • حداقل نیم ساعت موها را با کلاه دوش بپوشانید.
    • این کار را حداقل ۳ بار در هفته تکرار کنید تا نتیجه خوبی بگیرید.

نکاتی برای بلند شدن موها

نکات مهم برای رشد سریع مو ها:

  • ماساژ پوست سر برای تحریک گردش خون و تغذیه فولیکول های مو توصیه می شود.
  • کاهش استفاده از محصولاتی که باعث تجمع کثیفی و چربی روی مو می شوند و باعث مسدود شدن منافذ مو می شوند.
  • برای از بین بردن آلودگی ها و روغن های جمع شده روی پوست سر، توصیه می شود هفته ای یکبار با استفاده از شامپوی لایه بردار، پوست سر را لایه برداری کنید.
  • توصیه می شود با دریافت مقادیر زیادی روی، بیوتین، آهن، ویتامین های گروه B و سایر مواد معدنی، با خوردن سبزیجات سبز و شلغم، یک رژیم متعادل را دنبال کنید.

 

منابع:

 Brown (5-12-2017), “Homemade Hair Mask For Hair Fall: Top 23 Best Natural Recipes”، vkool.com, Retrieved 22-5-2019.“How To Make Your Hair Grow Faster For Your Longest Locks Ever”www.elle.com,۲۲-۲-۲۰۱۹، Retrieved 22-5-2019. Edited.

بهنام محمدی
مترجم، نویسنده و مدیر در مجموعه پیارند